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| cmq la fessura budino la prendi dall'alto salendo in cima al sasso per la normale da ovest III. fai sicura in cima su albero e vai a prender la sosta. ti cali e poi provi con la corda dall'alto. fanno tutti così là all'inizio. la puoi fare sia in dulfer che in incastro ... un ottimo allenamento.
altrimenti la patria dell'incastro è in valle dell'orco. là ne trovi di tutti i tipi.
e fascia le mani come diceva marco che io la prima volta che ho provato una roba del genere dopo 15 metri ero da ricovero ospedaliero e solo una volta sceso ho visto 2 tizi alla base che si fasciavano....
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